外出する機会も増える季節になってくると気になるのは紫外線。
特に赤ちゃんのお肌はデリケートなので、心配ですよね。
そこで今回は、赤ちゃんの紫外線対策についてご紹介したいと思います。
お肌の弱そうな赤ちゃんの紫外線対策はいつからすべきなのか、おすすめの対策グッズはあるのかなど、わたしの経験からご紹介していますので、赤ちゃんのいるママさんはぜひ参考にしてみてくださいね！
5月の紫外線は危険！？ 紫外線対策は今の時期から始めましょう
5月の紫外線が一番危険ってよく聞きますよね。真夏の紫外線が一番強いと思うのですが、なぜでしょう。
なぜなら5月の紫外線には、シワやたるみの原因になる紫外線UV-Aという紫外線が多いようなんです。そして、5月はまだママも結構油断しがちです。
わたしたちより、もっとデリケートな赤ちゃんのお肌を守るには、今の季節からきっちり紫外線対策を始めていきたいですね。
赤ちゃんに日焼け止めを塗っても大丈夫？
とはいえ、赤ちゃんに日焼け止めを塗ってもいいのかな…？ とっても気になりますよね。
日本では一般的には生後3ヶ月までの赤ちゃんにはまだ日焼け止めを使わないほうがいいと言われています。また、世界的には生後6ヶ月までの赤ちゃんには日焼け止めを使わないほうがいいとされています。
大切な赤ちゃんですから、迷った場合は検診のときに病院で相談してみるといいですね。
赤ちゃんにおすすめの紫外線対策グッズは？
日焼け止めを使わない場合は、小さな赤ちゃんには直接日差しが当たらないように工夫しして紫外線対策をしていきましょう。
わたしのまわりのママさんたちはレッグウォーマーや薄手のカーディガンなどで、対策していました。
友人のところは帽子が苦手な子で、1歳くらいまでは帽子をかぶってくれず、ベビーカーの日除けを使ったり、抱っこひもで抱っこ＆日傘を差したりして、日焼け対策をしていました。
UV加工のケープなんかもさっと使えて役に立ちますよ。
また、レッグウォーマーやカーディガンは冷房対策にもなるので、両方あると便利です。特にレッグウォーマーはムチムチの赤ちゃんの足に付けると、とても可愛いのでオススメです。
いろんな可愛いデザインのレッグウォーマーがたくさんありますので、赤ちゃんに似合うものを選んであげてくださいね！
↓こちらは日本製の可愛いレッグウォーマーです。
赤ちゃんにオススメの日焼け止めは？
紫外線対策に一番有効的なのが日焼け止めですよね。それではどのような日焼け止めを選んだらいいのでしょうか。
とてもデリケートな赤ちゃんのお肌ですから、安心できる日焼け止めを使いたいですよね。
赤ちゃんの日焼け止めを選ぶときは、
①ノンケミカルなもの
②ムラなく塗ることができて、石鹸で簡単に落とせるもの
③SPF20〜30のもの
これらのことに気を付けて、選んでみてください。
わたしのオススメはこれです↓
合成界面活性剤や紫外線吸収剤などを使わない安心な成分なんです。せっけんで落とせる手軽さも魅力的です。
赤ちゃんだけじゃなくて、ママの化粧下地にもオススメですよ。共用できていいですね。
そして、もう一つ気になっている日焼け止めがこれです。↓
ママに人気のママバターの日焼け止めですよ〜。
なんご、これは虫除け効果がある日焼け止めなんです。虫が嫌がると言われている5種類のエッセンシャルオイルが配合されています。
また保湿成分のシアバターも配合されているので、保湿効果もバッチリです。もちろん紫外線吸収剤やシリコン不使用で赤ちゃんのお肌にも安心です。
日焼け止めと虫除けがダブルでできるなんて助かりますよね。なんたってママは忙しいですから、小さい子どもは蚊にさされるだけでも大変になっちゃいます。
蚊に刺されるたびにぷくっと腫れて、しばらく跡が残るので気を付けないといけません。この夏は試してみてくださいね。
赤ちゃんのお肌はあなたが守ってあげましょう
もちもちで柔らかい赤ちゃんのお肌。しっかりと守ってあげたいですよね。守ってあげられるのは、ママであるあなたです。
生まれたての小さい赤ちゃんは、直接日差しが当たらないように対策をしてあげてください。そして、少し大きくなったら、安心で安全な日焼け止めを選んで使ってあげましょう。
しっかり対策すれば、これからのお出かけが増える季節、楽しめること間違いなしです。
今しかない可愛い時期、しっかりと紫外線対策をして、赤ちゃんと楽しい思い出をいっぱい作ってくださいね！
