「カラダ」 一覧

雨

梅雨時にうつっぽく感じたら…?自分でできるうつ対策5つ!

2016/05/03   -カラダ, ココロ
 

雨の日は空がどんよりとしていて、何となく気持ちも沈んだりしがちですよね。梅雨の時期は、そんな雨の日が何日も続いたりするので、人によっては気分が落ち込み続けて、うつっぽい感じになることもあるんじゃないで ...

お弁当

食中毒を防ぐ夏のお弁当の作り方!傷みにくくするコツを伝授

2016/05/02   -カラダ, 料理

気温が上がってくると、普段より食品の傷みが早くなりますね。蒸し蒸しとして気温の高い梅雨の時期から夏の暑い時期は、いっそう注意したいです。 うっかり、冷蔵庫にしまい忘れた料理が傷んでいた、というような経 ...

ねこ

夏の冷え対策をしていますか?女性の大敵冷えから体を守る!

2016/05/01   -カラダ

毎年の夏の暑さは本当に参ってしまいますね!汗ダラダラでやっと職場やお出かけ先について、やっと涼しくなったと思ったら、今度は冷房がキンキンすぎて、寒〜い!なんてこと、ありますよね。 女性にとって冷えは大 ...

ハーブ

蚊よけハーブ・植物を植えて、安全に蚊を寄せ付けない方法!

2016/04/30   -カラダ

夏になると蚊がでてイヤですね!木のたくさん生えている庭はもちろん、マンションのベランダにまで上がってきますね。 蚊よけには、線香などがありますが、蚊が嫌う植物、特にハーブを植えるという方法があるのを知 ...

汗

汗臭い女性にならないための対策5つ!暑い夏もこれで安心!

2016/04/29   -カラダ

毎年夏の気温がどんどん上がっていますね!ちょっと外に出ただけで、汗でびっしょり!なんて事になったりします。 汗をかくと、自分が汗臭くなっていないか心配になりますね。特に、通勤・通学で、混んだバスや地下 ...

唇

唇の日焼け止めは今や常識!唇の日焼けの治し方と防止法!

2016/04/25   -カラダ, 紫外線

女性なら紫外線対策は1年中している人が多いですよね。特に紫外線の強い夏は、いつもより余計に気をつけているんじゃないでしょうか。「わたしはしっかり日焼け止めを塗っているから大丈夫!」と思っていることでし ...

麦茶

麦茶を飲んで綺麗になろう!女性注目の栄養・効能をご紹介!

2016/04/24   -カラダ

夏の飲み物と行ったら何を思い浮かべますか?はい、麦茶ですね!どの家庭にも夏の冷蔵庫には麦茶が入っているんじゃないでしょうか。 この麦茶、子供の頃から夏になると普通にのんでいるので、習慣になっていてあま ...

雨の日

雨の日の湿気に負けない髪になる!自分でできるうねり対策!

2016/04/23   -カラダ
 

朝、髪型が綺麗に決まると、1日とっても気分がいいですね。反対に何だかうまくいかなかった時は、外出先でショーウィンドウなどに映った自分を見るたびに、テンション下がっちゃいますね。 雨の日はさらに髪の悩み ...

濡れた靴

濡れた靴を早く乾かす方法と雨の日の靴の選び方!

2016/04/22   -カラダ

お気に入りの靴を履いて出かけたら、突然雨が降ってきて、靴がびしょ濡れになってしまった!!そんな経験ありませんか?また、梅雨の時期は、雨が多くて気をつけていても靴が濡れてしまいますね。 そこで今回は、靴 ...

梅雨の湿気対策で憂鬱気分を吹っ飛ばそう!場所別の湿気取り

2016/04/21   -カラダ
 

6月は梅雨の季節ですね。雨ふりの日もいいけれど、あまり毎日続くと、なんとなく憂鬱になってしまいますね。 女性が梅雨の時期に一番気になるのは、やっぱり湿気ですよね。雨の日の玄関は、傘や靴からの水でぬれて ...

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